آهنگ جدید امو بند سعید کیان به نام «دار و ندارم»
متن آهنگ امو بند دارو ندارم
ﻋﺸﻖ ﺗﻮ رﻓﺘﻪ ﺑﻪ ﺧﻮرد دﻟﻢ ﻣﺜﻞ ﺧﻮن ﺗﻮ رﮔﺎﻣﻰ
ﺟﺰ ﺗﻮ ﺗﻮ ﻗﻠﺒﻢ ﻋﺰﻳﺰ دﻟﻢ واﺳﻪ ﻫﻴﭽﻜﺴﻰ ﺟﺎ ﻧﻴﺴﺖ
ﻧﻤﻴﺪم ﺑﻪ ﻳﻪ دﻧﻴﺎ ﺗﻮرو آﺧﻪ ﺗﻮ ﻫﻤﻪ دﻧﻴﺎﻣﻰMusicdel | موزیکدل
آروم آروم ﺟﺎﺗﻮ ﺳﻔﺖ ﻛﺮدی ﺗﻮی ﻗﻠﺒﻢ
ﻋﺸﻘﻢ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺗﻮ ﭼﺸﻢ ﺧﻮرد ﻳﻬﻮ ﻋﻮض ﺷﺪ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻨﺪم
روﻳﺎم واﻗﻌﻰ ﺷﺪ ﺗﺎ ﺗﻮرو دﻳﺪم ﻋﺸﻖ ﺑﺮازﻧﺪم
ﺗﻮﻳﻰ ﻫﻤﻪ ﻛﺲ و دارو ﻧﺪارم ازت ﭼﺸﻢ ﺑﺮﻧﻤﻴﺪارم
ﻣﺎه ﻫﺮﺷﺐ ﺗﺎر ﻣﻦ
ﺗﻮ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺧﻮش ﻳﻤﻨﻰ ﺑﺮا ﻣﻦ
راﺣﺖ ﭼﻔﺖ ﺷﺪی ﺑﺎ ﻣﻦ ﺧﻮﺑﻪ ﭘﻴﺶ ﺗﻮ ﺣﺎل ﻣﻦ
ﺗﻮ ﻗﺸﻨﮕﻰ ﻫﻤﻪ ﺟﻮزه ﻧﺬار ﻛﺴﻰ از ﻣﻦ ﻛﻨﻪ دورت
ﺧﻴﻠﻰ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﺧﻮردی ﺑﻪ ﺗﻮر ﻣﻦ
ﺗﻮرو ﻣﻴﺒﻴﻨﻢ ﺑﺎز دل ﻣﻦ ﻣﻴﺮه ﻓﻜﺮم ﻫﺮﺟﺎ ﺑﺎﺷﻢ ﺑﻪ ﺗﻮ درﮔﻴﺮه
اﮔﻪ ﻋﺎﺷﻘﺘﻢ ﻛﺎر ﭼﺸﻤﺎﺗﻪ دل ﻣﻦ دﻳﮕﻪ اﻳﻨﺠﺎ ﺑﻰ ﺗﻘﺼﻴﺮه
ﺗﻮﻳﻰ ﻫﻤﻪ ﻛﺲ و دارو ﻧﺪارم ازت ﭼﺸﻢ ﺑﺮﻧﻤﻴﺪارم
ﻣﺎه ﻫﺮﺷﺐ ﺗﺎر ﻣﻦ
ﺗﻮ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺧﻮش ﻳﻤﻨﻰ ﺑﺮا ﻣﻦ
راﺣﺖ ﭼﻔﺖ ﺷﺪی ﺑﺎ ﻣﻦ ﺧﻮﺑﻪ ﭘﻴﺶ ﺗﻮ ﺣﺎل ﻣﻦ
ﺗﻮ ﻗﺸﻨﮕﻰ ﻫﻤﻪ ﺟﻮزه ﻧﺬار ﻛﺴﻰ از ﻣﻦ ﻛﻨﻪ دورت
ﺧﻴﻠﻰ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﺧﻮردی ﺑﻪ ﺗﻮر ﻣﻦ
توهم چیست ؟ انواع و راه درمان
توهم
یک اختلال روان‌پریشی می باشد و در واقع نداشتن تصوری صحیح از چیزی و هم چنین شنیدن صداهای غیر واقعی یا دیدن تصاویر غیر منطقی و واقعی که البته افراد مبتلا به توهم حتی خود را در حال تجربه‌ی یک اتفاق هم درک می‌کنند. اما واقعیت این است که هیچ‌کدام از اتفاقات روی نداده است و تمام این‌ها حاصل تخیلات فرد است. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر روانشناس و دکتر روانپزشک مراجعه کنید.
انواع توهم چیست؟
1- توهم ذهنی
توهمات ذهنی تصورات نادرستی که فرد از اطرافیان و محیط پیرامون دارد. –توهمات اروتومانیک: در این توهمات فرد خیال می‌کند کسی عاشق اوست و معمولا هم یک فرد مشهور منظور توهمات فرد است. -توهمات حسادت: احساس به وجود رقیب یا خیانت در رفتار همسر یا همکار می‌کند. -توهمات آسیب: در واقع متصور می‌گردد که کسی قصد جان و یا آسیب به وی را متصور می‌شود.
2- توهم شنیداری
توهم شنیداری در کودکان معمولا با شنیدن صداهای غیر واقعی در سنین 3-6 سال رخ می‌دهد. توهمات اسکیزوفرنی جوانی است که چند سال زودتر بروز کرده است و نباید آن را با شیطنت یا خیال پردازی اشتباه گرفت.
4- توهم بینایی
فرد مبتلا به توهم بینایی لکه‌ی روی لباس را به شکل یک حیوان درنده می‌بیند یا چراغ چشمک زن و افرادی را می‌بیند که وجود خارجی ندارند. توهم بعد از سکته‌ی مغزی یکی از عوارض آزاردهنده است که در تمام افراد رخ نمی‌دهد ولی درصورت بروز با علائم بینایی همراه است و برای بیمار و اطرافیان آزار دهنده است.
4- توهمات بویایی
در واقع فرد بوهای غیر قابل قبول و غیر منطقی را استشمام می‌کند و برای شخص خطرناک و تهدیدآور است.
5- توهم چشایی
چشیدن طعم و مزه‌های غیر ممکن در مثلا غذای خود، مانند چشیدن طعم خون یا مدفوع در غذا.
6- توهم لامسه
احساس داشتن حرکت موجودات مختلف بر روی پوست و بدن.
دلایل توهم
شرایط زندگی دلایلی است که منجر به بروز توهم می‌شود. سبک زندگی ناسالم با مصرف مواد مخدر، مشروبات الکی یا استفاده از داروهای خاص فرد را در شرایط ناایمن قرار می‌دهد. و از اصول مهمی که در سلامت روان تاثیر دارد توجه به بهداشت روان و برقراری ارتباط‌های سالم با اطرافیان و محیط پیرامون است.
افسردگی پس از زایمان
علائم افسردگی بعد از زایمان مانند دیگر افسردگی‌ها با کاهش اشتها، تغییر در خلق و خو و میل به گوشه گیری بروز می‌کند. افراد مبتلا به این عارضه در پرستاری از نوزاد یا خودشان دچار مشکل می‌شوند و البته امکان توأمان شدن توهم و افسردگی با هم جود دارد که سپس منجر بر روان‌پریشی مانند توهمات دیداری و شنوایی شود. در این مواقع فرد صداهای غیر معمول می‌شنود یا چیزهای غیر معمول می‌بیند و درصورتی‌که مورد توجه قرار نگیرد منجر به آسیب به نوزاد یا خود فرد می‌شود.
اضطراب توهم‌زا
فرد ممکن است درک مشکل و مواجهه با آن را نداشته باشد و دچار توهم می‌شود. پس بهترین راه یادگیری شیوه‌های مهار اضطراب و حفظ آرامش است. توهم ناشی از استفاده از دارو -داروهای توهم زا LSD و PCP -کلوزاپین و کلوزریل -هالوپریدول -سرووکل -ژئودون -کلروپرومازین خوراکی و تزریقی -فلوفنازین -اولانزاپین -تیوتیکسن -ریسپریدون -ریسپرداین
توهم و اعتیاد به مواد مخدر و الکل
با مصرف الکل و مواد مخدر فرد دچار برخی توهامات و نیز به وسیله چنین توهماتی فرد ممکن است دست به کارهای ناشایست و جبران ناپذیری بزد که هر گز نتوان جبران کرد و توهمی که به این علت ایجاد می‌شود بیشتر توهم بینایی است، اما ممکن است انواع دیگری از توهم تجربه شود. حشیش، گل، ماری‌جوانا فرد را دچار توهم می‌کنند.
اختلالات خواب و توهم
اختلال خواب در واقع سبب می‌گردد تا فرد زمان بیدار شدن توانایی حرکت نداشته باشد و یا نیز در هنگام خواب کارهای غیر معقول انجام دهد. البته این اختلال با دارو قابل درمان است.
توهم دمانس در پیری
دمانس اختلالی است که مغز در پردازش قوات شنوایی و بینایی قادر به تشخیص
درست نیست و فرد تصور می‌کند که صدای همسر سابق و یا فرزندان کوچک خود در
گذشته را دارد می‌شنود.
بیشتر بخوانید:درمان خانگی برای استرس چیست؟
توهم وسواس فکری
این اختلال اضطرابی همراه با رفتارها و افکار غیر قابل کنترل است. این افراد کارهایی مانند شستن دست و لباس، مرتب کردن لباس و یا موارد دیگر را به صورت پشت سرهم تکرار می‌کنند و نیز ممکن است دارای افکار آزار دهنده دائمی چنان باز بودن در و حمله و هجوم دزد را در ذهن داشته باشند.
توهم در چه کسانی شایع‌تر است؟
اعضای خانواده ای که به این بیماری مبتلا هستند و در واقع کروموزوم‌ها در انتقال عامل توهم و هذیان از والدین به فرزندان نقش دارند. البته عامل محیط نیز بر توهم تاثیر گذار است. تغییر شرایط زندگی در مهاجرت، ابتلا به افسردگی به دلیل شکست‌های عاطفی یا مالی می‌تواند سبب بروز توهم شود.
تشخیص اختلالات توهم
از آنجا که بیماری‌هایی چنان توهم با روان و روح افراد در ارتباط است و چون این بیماری و اختلال چون بیماری جسمی نیست که علائمی داشته باشد که فرد به طور عادی توانایی تشخیص آن را داشته باشد و با مراجعه به پزشک و با بررسی رفتار وی و صحبت از توهمات پی به بیماری برده می شود و درمان مناسب انتخاب می گردد.
درمان توهم
توهم از مشکلات و اختلات روانی است که می‌توان آن را درمان کرد. راه درمان و مقابله با توهم با دارو و مشاوره‌ی روانپزشکی است.
درمان دارویی توهم
-فلوفنازین -هالوپریدول -آریپیپرازول -آریپیپرازول لاروکسیل -آسناپین -تیوتیکسن -لاکسپین -برکسپیپرازول -کاریپرازین -پالیپریدون -پالیپریدون پالمیتات -کوئیتاپین -تریلافون -زیپرازیدون -لاکسپین -پرفنازین -تیوردازین
مشاوره با روانشناس برای درمان توهم
ممکن است برخی از مشکلات توهم از طریق روان درمان گری و نیز مشاوره با پزشک متخصص و روان شناس حل گردد و از آن جایی که شخصی که دچار توهم می گردد اضطراب بالایی دارد و در نتیجه‌ی تشدید بیماری دچار توهم می‌گردد درصورتی‌که شیوه‌ی کنترل هیجان را بیاموزد یا ریشه‌ی مشکلات را در جلسات روان‌درمانی بیاید وضعیت بهتری خواهد داشت. البته علاوه بر فرد بیمار خانواده‌ی او نیز باید تحت مشاوره قرار بگیرند.
عوارض اختلالات توهم‌زا
–در اثر توهم ممکن است آسیب جسمی به خود یا اطرافیان بزنند. -افراد مبتلا به توهم ممکن است در اثر توهم یا هذیان به افسردگی مبتلا شوند. -توهمات باعث می‌شود از اطرافیان فاصله بگیرند و روابط اجتماعی محدود شود. -خشونتی که در رفتار بیماران وجود دارد ممکن است در سطح اجتماع موجب ایجاد درگیری یا مشکلات قانونی شود.
توانایی جلوگیری از توهم
با توجه به این مسئله که توانایی جلوگیری از توهم وجود ندارد و باید در صورت بروز بلافاصله اقدامات لازم انجام گردد تا از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری گردد.
زمان مراجعه به پزشک
در هنگام شنیدن و یا دیدن چیزی غیر معقول که دیگران توانایی دیدن آن را ندارند و نیز با بالا رفتن تعداد دفعات این حالات باید به پزشک مراجعه نمود.
آبله مرغان و نحوه درمان آن
آبله مرغان یکی از بیماری‌های ویروسی است که بیشتر در کودکان به وجود می‌آید. ولی این نکته وجود دارد که اگر فردی در دوران کودکی به این بیماری مبتلا نشده باشد، در سن بزرگتر نیز احتمال ابتلا دارد. در این مطلب سعی می‌کنیم به مواردی همچون آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟، برای آبله مرغان چی بخوریم، چگونه از سرایت آبله مرغان جلوگیری کنیم و درمان آبله مرغان در کودکان پرداخته شود.
علائم بیماری آبله مرغان
علائم این بیماری شامل تب، خستگی، سردرد، افت اشتها و در نهایت ظهور آبله‌ها و پوسته‌ها روی پوست است. این آبله‌ها در ابتدا به شکل قرمز و کوچک ظاهر می‌شوند و پس از چند روز پوسته می‌گیرند. این بیماری با ویروس واریسلا زوستر (Varicella-Zoster Virus) ناشی می‌شود. در اینجا علائم رایج آبله مرغان را برشمرده‌ایم:
- تب: یکی از علائم اولیه آبله مرغان، افزایش دمای بدن یا تب است.
- خستگی و ضعف: فرد ممکن است احساس خستگی یا کمبود انرژی کند.
- سردرد: بسیاری از افراد قبل از ظهور آبله‌ها از سردرد شدید گلایه می‌کنند.
- افت اشتها: ممکن است فرد مبتلا از کاهش اشتها رنج ببرد.
- درد شکم: برخی از کودکان ممکن است از درد شکم گلایه کنند.
- آبله‌های قرمز: چند روز پس از شروع تب، آبله‌های کوچک و قرمز روی پوست ظاهر می‌شوند. این آبله‌ها اغلب در ناحیه صورت شروع می‌شوند و سپس به قسمت‌های دیگر بدن منتقل می‌شوند.
- پوسته‌های خارش دار: پس از چند روز، آبله‌ها پر از مایع می‌شوند و سپس پوسته می‌گیرند. این پوسته‌ها ممکن است خارش داشته باشند، و خراش زدن آنها ممکن است باعث بروز عفونت یا جای زخم بماند.
- آبله‌هایی که پوسته می‌گیرند: پس از چند روز، مایع آبله‌ها تبخیر می‌شود و پوسته‌های قهوه‌ای روی آنها تشکیل می‌شود.
علائم آبله مرغان ممکن است بسته به شدت بیماری متفاوت باشد. در بسیاری از موارد، علائم ممکن است ملایم باشد، ولی در برخی از افراد، به ویژه بزرگ‌ترها، علائم ممکن است شدیدتر واقع شود. به هر حال، در صورت مشاهده هر یک از علائم فوق، توصیه می‌شود با پزشک متخصص عفونی مشورت کنید.
چگونه آبله مرغان منتقل می‌شود؟
آبله مرغان به وسیله ویروس واریسلا زوستر (Varicella-Zoster Virus) ایجاد می‌شود و از یک فرد به فرد دیگر به راحتی منتقل می‌شود. در اینجا راه‌های اصلی انتقال آبله مرغان آورده شده است:
- تماس مستقیم با آبله‌ها: اگر فردی آبله‌های آبله مرغان را لمس کند و سپس دست‌های خود را بدون شستشو به صورت یا بخش‌های دیگر بدن خود ببرد، ویروس می‌تواند منتقل شود.
- قطرات هوا: ویروس آبله مرغان می‌تواند از طریق قطرات هوا که حاصل از سرفه یا عطسه فرد مبتلا است، منتقل شود. افرادی که نزدیک فرد مبتلا به آبله مرغان هستند، معرض خطر ابتلا به آبله مرغان قرار دارند.
- اشیاء مشترک: استفاده از اشیاء یا لوازم شخصی (مانند برس مو، لباس یا حوله) که فرد مبتلا به آبله مرغان استفاده کرده است، می‌تواند منجر به انتقال ویروس شود.
- تماس با مایع آبله‌ها: اگر فردی به طور مستقیم با مایع خارج شده از آبله‌های یک فرد مبتلا تماس داشته باشد، احتمال ابتلا به آبله مرغان وجود دارد.
- از طریق عفونت زونا: افرادی که با ویروس زونا (که همان ویروس آبله مرغان است اما در مرحله بازگشتی) تماس دارند، نیز ممکن است به آبله مرغان مبتلا شوند، اگر قبلاً به آن مبتلا نشده باشند.
با توجه به قابلیت بالای انتقال آبله مرغان، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند باید از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنند تا از انتقال آن به دیگران جلوگیری شود، حداقل تا زمانی که تمام آبله‌ها پوسته بگیرند.
نحوه درمان آبله مرغان
درمان آبله مرغان به تسکین علائم و جلوگیری از عوارض مرتبط با آن متمرکز است. به طور کلی، بیماران با علائم ملایم می‌توانند در منزل بهبود یابند، اما در برخی موارد ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک و دریافت درمان خاص وجود داشته باشد.
مراقبت‌های خانگی
- خارش: برای کاهش خارش، می‌توان از موارد خنک کننده مانند پماد کالامین یا وازلین استفاده کرد.
- حمام با بیکربنات سودا یا نشاسته: اضافه کردن بیکربنات سودا یا نشاسته به حمام می‌تواند به کاهش خارش کمک کند.
- پوشیدن لباس‌های نرم و راحت: پوشیدن لباس‌های سبک و نرم می‌تواند خارش را کاهش دهد و از آسیب زدن به آبله‌ها جلوگیری کند.
- جلوگیری از خراش زدن: خراش زدن آبله‌ها می‌تواند باعث ایجاد جراحت یا عفونت شود. برای کودکان، ممکن است نیاز باشد ناخن‌هایشان را کوتاه کنید.
داروهای بدون نیاز به نسخه
- آسیتامینوفن یا ایبوپروفن: برای کاهش تب و درد می‌توان از آنها استفاده کرد. اما از آسپیرین در کودکان و نوجوانان خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث سندرم ری است.
داروهای با نسخه
- آنتی‌ویروسی: در برخی موارد، مخصوصاً برای افراد با ریسک بالای عوارض، پزشک ممکن است داروهای آنتی‌ویروسی مانند اسیکلوویر تجویز کند.
رعایت موارد پیشگیرانه
- واکسن آبله مرغان: بهترین راه برای جلوگیری از آبله مرغان، واکسیناسیون است. واکسن آبله مرغان به کودکان در دو دوز تجویز می‌شود، یکی در سن 12 الی 15 ماهگی و دیگری در سن 4 الی 6 سالگی.
درمان عوارض آبله مرغان
- در صورتی که عوارضی مانند عفونت‌های پوستی، التهاب ریه یا مشکلات مغزی ایجاد شود، ممکن است نیاز به درمان‌های ویژه و مراجعه به بیمارستان وجود داشته باشد.
در هر صورت، هنگامی که مشکوک به ابتلا به آبله مرغان هستید یا علائم آن را در خود یا کودکانتان مشاهده می‌کنید، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا راهنمایی‌ها و توصیه‌های مناسب دریافت کنید.
درمان آبله مرغان در کودکان
درمان آبله مرغان در کودکان بیشتر مرتبط با کاهش علائم و افزایش راحتی است. همچنین، با مداخلات مناسب می‌توان از پیشرفت بیماری و پیامدهای جانبی آن مانند عفونت‌های ثانویه جلوگیری کرد. در زیر روش‌هایی برای درمان آبله مرغان در کودکان آورده شده است:
دارو و لوسیون‌ها
- آسیتامینوفن: برای کاهش تب و درد می‌توان از آسیتامینوفن استفاده کرد. اما نباید از آسپیرین استفاده کرد، چرا که استفاده از آن در کودکان ممکن است باعث شود کودک به سندروم ری دچار شود، که یک حالت نادر اما جدی است.
- کرم‌ها و لوسیون‌های موضعی: محصولاتی مانند لوسیون کالامین می‌توانند به کاهش خارش کمک کنند.
رعایت بهداشت پوست
- استحمام با آب ولرم و استفاده از صابون ملایم می‌تواند کمک کند.
- پس از استحمام، با یک حوله نرم به آرامی خشک شوید.
جلوگیری از خراش زدن
- ناخن‌های کودک را کوتاه و تمیز نگه دارید.
- استفاده از دستکش‌های نرم یا جوراب‌های دستی برای جلوگیری از خراش زدن در شب.
استراحت: استراحت کافی می‌تواند به بهبود سریع‌تر بیماری کمک کند. مایعات: مصرف مایعات فراوان به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و از خشکی و خارش جلوگیری می‌کند. استفاده از رطوبت‌ساز: در محیط‌های خشک، استفاده از رطوبت‌ساز می‌تواند به جلوگیری از خشک شدن پوست کمک کند. در موارد نادر، پزشک ممکن است داروهای ضد ویروسی تجویز کند، اما این در مواردی است که بیماری شدید است یا کودک دارای وضعیت‌های پزشکی خاصی است.
آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟
آبله مرغان یکی از بیماری‌های واگیردار است که به راحتی از یک فرد به فرد
دیگر منتقل می‌شود. زمانی که یک فرد به آبله مرغان مبتلا می‌شود، او
معمولاً حدود 1 تا 2 روز قبل از ظهور نخستین آبله‌ها تا زمانی که تمام
آبله‌ها پوسته بپوشاند واگیر است.
در مجموع، فرد مبتلا به آبله مرغان می‌تواند حدود 5 تا 10 روز واگیر باشد.
به همین دلیل، توصیه می‌شود که افراد مبتلا به آبله مرغان از محیط‌های
اجتماعی و مدارس خودداری کنند تا زمانی که آبله‌ها به طور کامل پوسته
بپوشاند.
البته، دقت داشته باشید که بعضی افراد، خصوصاً کودکان، ممکن است علائم
خفیفی از آبله مرغان داشته باشند و متوجه نشوند که به بیماری مبتلا
شده‌اند، اما با وجود این، همچنان می‌توانند ویروس را به دیگران منتقل
کنند.
بیشتر بخوانید:قرص کلاریترومایسین | عوارض و بهترین زمان مصرف
برای آبله مرغان چی بخوریم؟
درمان آبله مرغان بیشتر بر روی کنترل علائم و کمک به بدن در مقابله با ویروس متمرکز است. هر چند تغذیه مستقیماً بیماری را درمان نمی‌کند، اما انتخابات غذایی مناسب می‌تواند به بهبود علائم و سرعت درمان کمک کند. در اینجا چند پیشنهاد غذایی برای افراد مبتلا به آبله مرغان آورده شده است:
- آب: خوردن کافی آب و مایعات به بدن کمک می‌کند تا خنک و مرطوب بماند و همچنین می‌تواند به کاهش خارش کمک کند.
- غذاهای غنی از ویتامین C: میوه‌ها و سبزیجاتی مانند پرتقال، توت‌فرنگی، کیوی، گل کلم، فلفل دلمه‌ای و بروکلی می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.
- پروتئین: ماهی، مرغ، تخم‌مرغ، لوبیا و عدس می‌توانند به ترمیم و بازسازی پوست کمک کنند.
- غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها: میوه‌ها و سبزیجات تازه مانند توت‌ها، گوجه‌فرنگی، انار و اسفناج می‌توانند به مقابله با التهابات کمک کنند.
- مواد غذایی با مقدار زیاد آب: هندوانه، خربزه و خیار می‌توانند به مرطوب شدن پوست و التیام آن کمک کنند.
- جلوگیری از مواد محرک: غذاهایی مانند ادویه‌جات تند و الکل ممکن است به ایجاد گرما و تحریک پوست کمک کنند. بنابراین، ممکن است بهتر باشد آنها را محدود یا جلوگیری کرد.
- ژل آلوئه ورا: مصرف ژل آلوئه ورا ممکن است به تسکین التهابات و خارش پوست کمک کند.
همواره در موارد بیماری و یا تغییر در رژیم غذایی با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا بهترین تصمیمات را برای وضعیت سلامتی خود بگیرید.
چگونه از سرایت آبله مرغان جلوگیری کنیم؟
آبله مرغان یک بیماری واگیر است و به راحتی می‌تواند از یک فرد به فرد دیگر منتقل شود. اما با رعایت موارد زیر می‌توان به جلوگیری از سرایت آن پرداخت:
- واکسیناسیون: واکسن آبله مرغان به کودکان در دو دوز تجویز می‌شود، یکی در سن 12-15 ماهگی و دیگری در سن 4-6 سال. این واکسن به موفقیت‌های بسیاری در جلوگیری از شیوع بیماری منجر شده است.
- جلوگیری از تماس نزدیک: اگر کسی در خانواده یا محیط اطراف شما به آبله مرغان مبتلا شده است، تا حد ممکن از تماس نزدیک با او خودداری کنید تا ویروس منتقل نشود.
- رعایت بهداشت دست: دست‌ها را به طور مرتب با آب و صابون بشویید، خصوصاً پس از تماس با فرد مبتلا یا وسایل شخصی او.
- جلوگیری از به اشتراک گذاری وسایل: وسایل شخصی مانند برس، حوله، لباس و ظروف را با فرد مبتلا به آبله مرغان به اشتراک نگذارید.
- پوشیدن ماسک: در صورتی که موظف به مراقبت از فرد مبتلا به آبله مرغان هستید، استفاده از ماسک می‌تواند کمک کند تا از ورود ویروس به دهان یا بینی شما جلوگیری کند.
- از خراش زدن آبله‌ها پرهیز کنید: اگر به آبله مرغان مبتلا شده‌اید، از خراش زدن یا ایجاد آسیب به آبله‌ها خودداری کنید. این کار می‌تواند باعث ایجاد عفونت یا منتشر شدن ویروس به دیگران شود.
- رعایت ایزوله: افراد مبتلا به آبله مرغان باید تا زمانی که آبله‌ها کاملاً پوسته بپوشاند از مدرسه، کار و محیط‌های اجتماعی دور بمانند.
با رعایت این موارد و توصیه‌ها، می‌توان به جلوگیری از منتقل شدن آبله مرغان به دیگران کمک کرد.
آیا آبله مرغان کشنده است؟
آبله مرغان بیشتر در کودکان به صورت یک بیماری ملایم و غیرجدی می‌باشد و به ندرت موجب مرگ می‌شود. اما، در برخی موارد خاص، ممکن است آبله مرغان پیامدهای جدی‌تری داشته باشد. گروه‌های با ریسک بالاتر از پیامدهای جدی آبله مرغان:
- نوزادان
- بزرگ‌ترها (بالای 20 سال)
- زنان باردار
- افرادی که سیستم ایمنی آنها ضعیف است، مانند کسانی که به HIV مبتلا هستند، افرادی که درمان سرطان دریافت می‌کنند یا افرادی که داروهایی را مصرف می‌کنند که سیستم ایمنی آنها را تضعیف می‌کند.
پیامدهای جدی آبله مرغان می‌تواند شامل:
- عفونت‌های پوستی ثانویه
- عفونت‌های ریوی
- التهاب مغز یا غشاء مغزی
- التهاب کبد
- آسیب به مفاصل
در این موارد، آبله مرغان می‌تواند خطرناک و حتی مرگبار باشد. با این حال، موارد مرگ و میر ناشی از آبله مرغان بسیار نادر است.
آیا آبله مرغان گلو درد دارد؟
در برخی موارد، قبل از ظهور آبله‌ها، علائمی مانند گلودرد، تب، خستگی و بی‌اشتهایی می‌تواند وجود داشته باشد. پس گلودرد می‌تواند یکی از علائم آبله مرغان باشد، اما این علامت به تنهایی نشان‌دهنده آبله مرغان نیست و باید با دیگر علائم مرتبط شود.
آیا آبله مرغان باعث ریزش مو می‌شود؟
آبله مرغان به طور مستقیم باعث ریزش مو نمی‌شود. ولی در برخی موارد و پس از بیماری، افراد ممکن است تجربه یک حالت موقتی از ریزش مو به نام “تلوژن افلوویوم” داشته باشند. تلوژن افلوویوم ممکن است به علت استرس فیزیولوژیک ناشی از بیماری یا عوامل دیگری مانند تغییرات هورمونی، جراحی یا داروهای خاص رخ دهد. بنابراین، اگر شخصی پس از بهبود از آبله مرغان ریزش مو تجربه کند، این ممکن است نتیجه استرس بر روی بدن ناشی از بیماری باشد و به طور مستقیم از خود بیماری آبله مرغان نیست. در صورتی که شما یا کسی که می‌شناسید پس از آبله مرغان با ریزش مو مواجه شده‌اند، بهتر است با یک پزشک یا متخصص پوست خوب مشورت کنید تا علت و راه‌های مقابله با آن را بفهمید.
تماس زن باردار با فرد مبتلا به آبله مرغان خطر ناک است؟
بله، تماس یک زن باردار با فرد مبتلا به آبله مرغان می‌تواند خطرناک باشد، به خصوص اگر زن باردار قبلاً به آبله مرغان مبتلا نشده باشد یا واکسن آبله مرغان را نگرفته باشد. این خطرها شامل:
- آبله مرغان در جنین: اگر یک زن باردار در سه ماه اول بارداری به آبله مرغان مبتلا شود، احتمال اینکه جنین نیز مبتلا شود، اگرچه کم است، ولی می‌تواند وجود داشته باشد. در برخی موارد، این می‌تواند منجر به موارد نادر مرگ جنین یا نقص‌های مادرزادی شود.
- آبله مرغان همراه با عوارض: بررسی‌ها نشان بر این دارند که زنان باردار بیشتر مستعد عوارض ناشی از آبله مرغان هستند، مانند عفونت‌های ریوی.
اگر یک زن باردار مشکوک است که با فرد مبتلا به آبله مرغان تماس داشته است، وی باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرد. در برخی موارد، پزشک ممکن است تصمیم به انجام تست‌های خاص یا تجویز داروهای خاص برای پیشگیری یا درمان آبله مرغان در زن باردار بگیرد. همچنین، اگر یک زن باردار قصد دارد در مکان‌هایی با ریسک بالای آبله مرغان حضور داشته باشد (مانند محیط‌های درمانی یا مدارس)، بهتر است نکات بهداشتی، زدن ماسک و پوشیدن دستکش بهداشتی را رعایت کند و حتی‌المقدور از مکان‌های آلوده دوری کند.
آرتروز را با یک درمان جدید و امیدوارکننده درمان کنید
آرتروز یک بیماری مزمن است که باعث التهاب و تخریب مفاصل می‌شود. این بیماری می‌تواند باعث درد، تورم، سفتی و محدودیت در حرکت شود. آرتروز یکی از شایع‌ترین بیماری‌های جهان است که حدود 300 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد.
در حال حاضر، هیچ درمانی قطعی برای آرتروز وجود ندارد. با این حال، درمان‌های مختلفی وجود دارند که می‌توانند به کاهش درد و بهبود عملکرد مفاصل کمک کنند. این درمان‌ها شامل داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)، داروهای ضد درد، داروهای ضد آرتروز، فیزیوتراپی و جراحی هستند.
در سال‌های اخیر، پیشرفت‌های زیادی در زمینه درمان آرتروز حاصل شده است. در اینجا برخی از یافته‌های جدید در مورد درمان آرتروز آورده شده است:
- درمان آرتروز با سلول‌های بنیادی: سلول‌های بنیادی سلول‌هایی هستند که می‌توانند به انواع مختلفی از سلول‌ها تبدیل شوند. تحقیقات جدید نشان داده‌اند که سلول‌های بنیادی ممکن است برای درمان آرتروز مفید باشند. مطالعات اولیه نشان داده‌اند که سلول‌های بنیادی می‌توانند به ترمیم غضروف آسیب‌دیده و کاهش درد و التهاب کمک کنند.
- تغییر رژیم غذایی برای کاهش درد آرتروز: رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین بدون چربی می‌توانند به کاهش درد آرتروز کمک کنند.
- ورزش برای درمان آرتروز: ورزش منظم می‌تواند به تقویت عضلات و مفاصل و کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که ورزش منظم می‌تواند به بهبود عملکرد مفاصل و کیفیت زندگی افراد مبتلا به آرتروز کمک کند.
- درمان‌های طبیعی برای آرتروز: درمان‌های طبیعی مانند طب سوزنی، ماساژ درمانی و یوگا می‌توانند به کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز کمک کنند. مطالعات نشان داده‌اند که این درمان‌ها می‌توانند به بهبود عملکرد مفاصل و کیفیت زندگی افراد مبتلا به آرتروز کمک کنند.
نتیجه‌گیری:
یافته‌های جدید در مورد درمان آرتروز امیدوارکننده هستند. این یافته‌ها نشان می‌دهند که ممکن است در آینده درمان‌های جدید و موثرتری برای آرتروز در دسترس باشد.
- درمان آرتروز با سلول‌های بنیادی: آیا آینده آرتروز همین است؟
در این زیر عنوان، نویسنده به بررسی آخرین تحقیقات در مورد درمان آرتروز با سلول‌های بنیادی می‌پردازد. نویسنده توضیح می‌دهد که سلول‌های بنیادی چگونه می‌توانند برای ترمیم غضروف آسیب‌دیده و کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز استفاده شوند.
- آرتروز را با یک تغییر ساده در رژیم غذایی درمان کنید
در این زیر عنوان، نویسنده به بررسی نقش رژیم غذایی در درمان آرتروز می‌پردازد. نویسنده توضیح می‌دهد که رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین بدون چربی می‌توانند به کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز کمک کنند.
- آرتروز را بدون دارو با ورزش درمان کنید
در این زیر عنوان، نویسنده به بررسی نقش ورزش در درمان آرتروز می‌پردازد. نویسنده توضیح می‌دهد که ورزش منظم می‌تواند به تقویت عضلات و مفاصل و کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز کمک کند.
- آرتروز را با یک روش ساده و طبیعی درمان کنید
در این زیر عنوان، نویسنده به بررسی نقش درمان‌های طبیعی در درمان آرتروز می‌پردازد. نویسنده توضیح می‌دهد که درمان‌هایی مانند طب سوزنی، ماساژ درمانی و یوگا می‌توانند به کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز کمک کنند.
آهنگ علی زند وکیلی + راغب + شهاب حسینی به نام «از خواب شیرین ناگه پریدم»
متن آهنگ علی زند وکیلی از خواب شیرین ناگه پریدم
دیدم تو خواب وقت سحر شهزاده ای زرین کمر!♫!
نشسته بر اسب سفید میومد از کوه و کمر!♫!
میرفت و آتش به دلم میزد نگاهش!♫!
میرفت و آتش به دلم میزد نگاهش!♫!
کاشکی دلم رسوا بشه دریا بشه این دو چشم پر آبم!♫!
روزی که بختم وا بشه پیدا میشه اون که اومد تو خوابم!♫!
شهزاده رویای من شاید تویی!♫!
اون کس که شب در خواب من آید تویی تو!♫!
از خواب شیرین ناگه پریدم او را ندیدم دیگر کنارم به خدا!♫!
جانم رسیده از غصه بر لب هر روز و هر شب در انتظارم به خدا!♫!
دیدم تو خواب وقت سحر شهزاده ای زرین کمر!♫!
نشسته بر اسب سفید میومد از کوه و کمر!♫!
میرفت و آتش به دلم میزد نگاهش!♫!
میرفت و آتش به دلم میزد نگاهش!♫!